Banane·Paléo·Petit Déjeuner·Sans gluten·Sans lactose

Pancakes (presque) Paléo & Protéinés

Je ne pouvais pas ne pas vous présenter mon petit déjeuner quotidien ! Les pancakes j'en suis fan, sous toutes les formes ! Avant d'arrêter le gluten, c'était mon petit déjeuner du dimanche matin ... seulement depuis que j'ai quasi intégralement arrêté gluten & lactose (au bout de 28 ans d'intolérance il était temps !)… Lire la suite Pancakes (presque) Paléo & Protéinés

Biscuits·Brownies & Cookies·Goûter·Sans gluten·Sans lactose

Comme des Cookies – healthy & protéinés

ça fait bien longtemps que je n'avais pas prit le temps de poster une recette, et pourtant j'ai passé mon temps à cuisiner, encore et encore mais je n'ai jamais l'occasion de poster mes recettes ici. Seulement l'autre jour en consultant les blogs sportifs auxquels je suis abonnée, je suis tombée sur la recette de… Lire la suite Comme des Cookies – healthy & protéinés

Fruits·Muffins & Cupcakes·Paléo·Recettes sucrées·Sans gluten·Sans lactose

Muffins Banane & Coco – Légers & Paléo

Pour les fêtes de fin d'année, je m'en vais chez mes parents, seulement voilà, en examinant le contenu de mon frigo je n'ai pas pu m'empêcher de constater que j'avais encore pas mal de choses qui trainaient. Sachant que mes collègues adorent les gâteaux, et voyant la quantité astronomique de bananes qui trainaient dans ma… Lire la suite Muffins Banane & Coco – Légers & Paléo

Paléo·Plat principal·Recettes Salées·Sans gluten·Sans lactose·Viandes

Croquettes de poulet & coco

Une fois n'est pas coutume, je vous propose aujourd'hui une recette salée, oui vous avez bien lu : salée ! Je fais régulièrement cette recette, ultra simple et relativement rapide lorsque je ne sais pas forcément quoi cuisiner. En plus elle est vraiment ultra saine et paléo de surcroit. Pour environ 15 croquettes (6-8 personnes… Lire la suite Croquettes de poulet & coco

Brownies & Cookies·Chocolat·Desserts·Goûter·Paléo·Recettes sucrées·Sans gluten·Sans lactose

Gâteau Poire, Amandes & chocolat – Paléo

  Ce weekend j'ai encore été prise d'une irrésistible envie de cuisiner, pâtisser pour être exacte. je ne sais pas pourquoi mais la cuisine salée, ça n'est définitivement pas ce que je préfère. Dans la continuité de ce que je vous ai proposé ces derniers temps, j'essaie de coller au maximum au mode de vie… Lire la suite Gâteau Poire, Amandes & chocolat – Paléo

Cake Sucrés·Fruits·Goûter·Recettes sucrées·Sans gluten·Sans lactose

Gâteau Poire & Amandes (Paléo, sans gluten, sans lactose)

L'autre soir, je cherchait de quoi préparer un gâteau sympa à emporter au boulot pour le lendemain,quand je me suis rendu compte que je n'avais qu'un oeuf dans mon frigo (allez faire des gâteaux pour 30 personnes avec un oeuf !). Par contre mes poires elles commencaient sérieusement à avoir besoin d'être utilisées. Et puis… Lire la suite Gâteau Poire & Amandes (Paléo, sans gluten, sans lactose)